嫁对男人幸福一生，坐好月子重获新生，很多孕妈妈纠结在家坐月子还是去月子中心。小欣特别采访了几位“过来妈妈”，为您圈出5大重点！
①在家坐月子：
分娩让妈妈们“元气大伤”，产后身体无疑是虚弱的、急需恢复的，如何判断身体恢复情况？又该如何促进恢复？若是身体不适，坐月子还要往医院奔波！在家虽好，医疗却往往成为在家坐月子的一大难题。
②在月子中心坐月子：
在月子中心有妇产科、产后康复科医生定期查房，了解宝妈伤口恢复情况、恶露排出情况等，并给出相应指导。
同时，医生会根据宝妈们不同的恢复状态，一对一制定针对性产后康复方案，盆底肌修复、腹直肌修复、中药熏蒸、气血调理等等，帮助宝妈们更科学、快速地恢复身体，完全不用自己操心！
二、关于宝宝护理
①在家坐月子：
家人会给宝宝最好的爱，但长辈们都凭着自己的经验带娃，到底哪一种方法才是正确的呢？新手爸妈们也不知所措，担心孩子得不到科学的照护，宝宝一有点毛病就措手不及。
②在月子中心坐月子：
月子中心新生儿科、儿保科医生每天进行查房，了解宝宝的发育情况，有针对性的检查宝宝的各项指标；受过专业训练的护士和月嫂也会带着宝宝泡澡、游泳、做抚触操等等，教给宝妈宝爸科学的育儿方法。
同时，为了帮助新手爸妈度过无所适从的新手期，月子中心开设有新手爸妈课堂、早教课等，手把手指导新生儿排气操、新生儿换尿不湿等技能，让粑粑麻麻们真正学到专业知识，助力宝贝科学、健康成长！
▲儿保科林主任早教课人气满满！
三、关于休息
①在家坐月子：
家里虽然舒适惬意但也难免自己劳累打扫、整理。亲朋好友的探望虽然暖心，但人来人往不仅打扰休息，难免会听许多唠叨。要是有长辈强行输入传统月子观念，宝妈们心理也会有压力。
夜晚休息也不容易，如果遇到宝宝闹觉，要经常起夜哄宝宝入睡。若遇到不适，还要连夜赶往医院，更是难得好觉。
②在月子中心坐月子：
月子中心有严格的探望制度，妈妈们不用担心常被打扰。同时，24小时在线的护士和贴身月嫂会为宝妈们打理日常起居，帮助宝妈擦拭身体，照看宝宝、更换尿不湿等等，让宝妈们可以舒适休息。
不仅如此，每天查房的医疗团队能及时掌握宝妈和宝宝的身体情况，预防疾病发生，发现问题也能第一时间处理，让宝妈们安心休养。
▲泸州锦欣医疗级月子中心多对一呵护！
四、关于月子餐
①在家坐月子：
鸡蛋、鹅蛋，顿顿都要打照面；老母鸡汤、猪蹄汤，隔三差五就得喝一碗...面对公公婆婆的好意宝妈们进退两难：吃了这些大补特补的食物不仅容易引起堵奶、涨奶问题，还容易长胖；要是不吃又容易引发口角和家庭矛盾，影响和谐氛围和美丽心情。
②在月子中心坐月子：
有营养师为宝妈们评估营养状态，定制科学的月子食谱，由星级大厨烹饪3餐3点，让食物更加美味、适口。营养丰富，助力气血调理、身材恢复！餐餐不重样，让宝妈们每天都有新的期待与惊喜！
五、关于产后抑郁
①在家坐月子：
有了宝宝以后全家人的重心都在孩子身上，很难兼顾到宝妈的意愿与情绪。两代人观念的不同，也容易在鸡毛蒜皮的小事上引起争吵。加之分娩后激素水平下降，情绪不稳定，宝妈们将更容易心生郁结。
②在月子中心坐月子：
月子中心遵循科学的母婴护理方案。除了对宝宝的照护，还有给宝妈的关爱与呵护，不仅为妈妈们举办孕妈课、手工课、瑜伽课、早教课、月子趴丰富月子生活，也像朋友一样倾听妈妈们的心声、一起散步谈心，让宝妈们轻松拥有好心情！当然！还有专业的心理咨询师为宝妈们排忧解难！
▲月子中心里惊喜不断！
▲备受宝妈喜爱的手工课！
坐月子是一趟放松身心、适应新身份的快乐之旅，选择适合自己的才是最好的，愿宝妈们都能有一个愉快、舒适的月子时光！
