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草莓西米冻布丁

草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓对胃肠道...

2019年11月07日

孕妈补气血来份赤豆羹

做法 1. 准备食材：赤小豆20克、枣（干）10颗、冰糖5小颗、桂花少许 2. 步骤1：赤豆洗净后浸泡4小时左右。 3. 步骤2：将浸泡好的赤豆加入适量水大火煮开，转中小火加盖煮至豆...

2019年11月03日

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草莓西米冻布丁

草莓西米冻布丁

2 孕妈补气血来份赤豆羹

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